Fitness, Yoga and Sports & Pain Medicine
Longevity Health & Wellness Hotel
Um corpo mais forte e equilibrado começa com movimento adaptado às suas necessidades. Seja qual for o seu objetivo — força, flexibilidade, recuperação ou mindfulness — a nossa equipa especializada irá acompanhá-lo em sessões personalizadas, concebidas para que se sinta no seu melhor.
Sessões de Fitness
Explore uma variedade de experiências de treino personalizado individual:
Avaliação de Fitness
Modelação Corporal
Queima de Gordura
Emagrecimento
Equilíbrio & Força
Alongamentos Assistidos
Pilates
Treino Personalizado — 55 min
Sessão Individual: €95
Pack de 3 Sessões: €242
Sessão para 2 Pessoas: €116
Pack de 3 (Sessões para 2 Pessoas): €295
Yoga
Conecte corpo e mente através da respiração, do movimento e da intenção.
Treino de Yoga — 55 min
Sessão Individual: €116
Pack de 3 Sessões: €295
Sessão para 2 Pessoas: €142
Pack de 3 (Sessões para 2 Pessoas): €360
Medicina Desportiva & Tratamento da Dor
Recupere o movimento e alivie a dor com cuidados especializados adaptados às necessidades do seu corpo.
*Requer avaliação médica.
Fisioterapia — 50 min: €150
Reabilitação Física — 50 min: €150
