Fitness, yoga, sport et médecine de la douleur
Longevity Health & Wellness Hotel
Un corps plus fort et plus équilibré commence par des mouvements adaptés à vos besoins. Que votre objectif soit la force, la souplesse, la récupération ou la pleine conscience, notre équipe d’experts vous guidera à travers des séances personnalisées conçues pour vous aider à vous sentir au mieux de vos capacités.
Séances de fitness
Découvrez une gamme d’expériences d’entraînement individuel :
Évaluation de la condition physique
Remodelage corporel
Brûlage des graisses
Amincissement
Équilibre et force
Étirement assisté
Pilâtes
Formation personnelle — 55 min
Séance individuelle : 95€
Pack de 3 séances : 242€
Séance 2 personnes : 116€
Pack de 3 (séances 2 personnes) : 295€
Yoga
Connectez le corps et l’esprit par la respiration, le mouvement et l’intention.
Formation de yoga — 55 min
Séance individuelle : 116€
Pack de 3 séances : 295€
Séance 2 personnes : 142€
Pack de 3 (séances 2 personnes) : 360€
Sport et médecine de la douleur
Retrouvez votre mobilité et soulagez vos douleurs grâce à des soins spécialisés adaptés aux besoins de votre corps.
*Une évaluation médicale est requise.
Kinésithérapie — 50 min : 150€
Rééducation physique — 50 min : 150€
Pour réserver votre programme ou personnaliser votre parcours de bien-être, veuillez nous contacter.
Téléphone: +351 934 250 663
Email: alvor.reservations@longevity.pt
